Triplemove Blog

Bedeutet es tatsächlich wie das Wort besagt, dass ich mich nur selber regulieren kann? Und was genau regulieren wir denn da?

Die Fähigkeit der Selbstregulation entwickelt sich am Beginn unseres Lebens. Sie entsteht im wesentlichen durch die Qualität der Bindung und des Kontakts zu unseren nahen Bezugspersonen. Ist dieser frühe Kontakt fein ...

Die letzten Wochen habe ich am Meer verbracht, an der Andamanensee in Äquatornähe. Seit 7 Jahren war ich nicht mehr dort, auch wenn es ein Sehnsuchtsort von mir ist. Um so größer war meine Freude wieder mitten in der Natur leben zu dürfen. Vor mir das Meer und hinter mir die natürliche Wildnis der Region. Am Meer zu sein bedeutet im Augenblick zu ...

Der Herbst ist die Zeit der Verwandlung, der Fruchtbildung und der Ernte. Die Farben der Bäume wandeln sich von satten Grüntönen in ein Farbspiel aus rot, gelb und orange. Dann schließlich fallen die Blätter und liegen am Boden und zersetzen zu wertvollem Nährboden. Es ist der Abschied vom Sommer mit seiner Wärme, dem Licht; doch es ist längst noch ...

Am Wochenende habe ich bei einem Falknertag mitgemacht, das war ein eindrucksvolles Erlebnis. Theorie und Praxis waren bunt gemischt und ich habe ganz viele neue Dinge über die Tiere und die Kreisläufe unserer Natur erfahren. Eulen, Falken und Wüstenbussarde durften wir abtragen. Zuerst haben wir die richtige Knotentechnik gelernt, um den Vogel zu ...

Äußerlich ist es ruhig und still - aber innerlich tanzt jede Zelle vor Glückseeligkeit.

Die Fähigkeit den Körper im Augenblick wahrnehmen zu können ist der Schlüssel für eine gute Selbstregulation. Das spüren des Selbst in uns kann herausfordernd sein, denn unser Alltag gleicht mehr einem Überlebensmodus als einem er-leben.

Wir nehmen ...

Was sind Deine Lieblingstiere?

Bei mir sind es die Octopoden. Umgangssprachlich meistens als Kraken oder Tintenfische bezeichnet. Die Lateinische Bezeichnung Cephalopoda bedeutet Kopffüßer, sie gehören zu der Klasse der Mollusken, den Weichtieren. Hier gelten sie als die intelligentesten der wirbellosen Tiere.

In Geschichten, Legenden ...