Triplemove Blog

Der Herbst ist die Zeit der Verwandlung, der Fruchtbildung und der Ernte. Die Farben der Bäume wandeln sich von satten Grüntönen in ein Farbspiel aus rot, gelb und orange. Dann schließlich fallen die Blätter und liegen am Boden und zersetzen zu wertvollem Nährboden. Es ist der Abschied vom Sommer mit seiner Wärme, dem Licht; doch es ist längst noch ...

Wenn ich auf dem Rücken liege sehe ich die Welt um mich herum aus einer anderen Perspektive: Im Wald auf dem Boden zu liegen ist besonders faszinierend. Baumkronen von unten zu sehen, die ein Dach aus lichtdurchlässigen und schützenden Blättern bilden; die kräftigen und mächtigen Stämme, die nach oben hin dünner, elastischer und beweglicher werden. Ihr ...

Am Wochenende habe ich bei einem Falknertag mitgemacht, das war ein eindrucksvolles Erlebnis. Theorie und Praxis waren bunt gemischt und ich habe ganz viele neue Dinge über die Tiere und die Kreisläufe unserer Natur erfahren. Eulen, Falken und Wüstenbussarde durften wir abtragen. Zuerst haben wir die richtige Knotentechnik gelernt, um den Vogel zu ...

Wenn ich draußen die ganzen Eiskristalle sehe, erinnert mich das an unsere innere Matrix. (Nein, nicht der Film…) Als Matrix wird im unserem Körper die Grundsubstanz bezeichnet, in der alles andere schwimmt. Es ist unser innerer Ozean, die Zwischenzellflüssigkeit, ein Akteure des Fasziensystems.

Die Faszien geben uns als 3-dimensionales ...

Äußerlich ist es ruhig und still - aber innerlich tanzt jede Zelle vor Glückseeligkeit.

Die Fähigkeit den Körper im Augenblick wahrnehmen zu können ist der Schlüssel für eine gute Selbstregulation. Das spüren des Selbst in uns kann herausfordernd sein, denn unser Alltag gleicht mehr einem Überlebensmodus als einem er-leben.

Wir nehmen ...